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2020年06月30日
ブログ

とんかつランチからの苦行1週間

みなさん、こんにちは。

営業の中村です。

今回は、先週の木曜日に友人といったとんかつ屋さんのことについて書きます。

「苦行」=ダイエットの事です。

中央ビル地下にあるとんかつ屋さん「丸一」

この日、わたしはお休みでお昼にいつもお世話になっている家屋調査士のT君と

一緒にランチをしようと天文館までやってきました。

そこで前から気になっていたとんかつ屋さんがあることを思い出し

行くことになりました。

 

見よ!このボリューム

ご飯の量はまあいいとして、このでかさ。

二人ともロースかつランチを頼んだのですが、ここまでごったましいのが

くるとは思いませんでした。

普段行列を作っているくらいのお店なので、そうとう人気がある理由もわかりました。

結構年齢層としては50代の人が多かったような気がします。

T君は最後のひとかけが食べられずにドロップアウトでした。

と、まあここまでが幸せな話でして…

実は、うちのボス(社長)が最近「脂肪燃焼スープダイエット」

たるものを始めたので、様子をうかがっていると確かにほっそりしてきて

いたのをみて、感化されてやってみました(笑)

肉のないミネストローネ

もともとのレシピで作ると巨大な鍋が必要になりますので、わたしが作った分量を

紹介します。

セロリ 1本

玉ねぎ 2玉

ピーマン2こ

きゃべつ 1/4こ

ホールトマト 1缶

コンソメ 適量

水ひたひたになるまで

とまあ、こんな感じです。

できるだけ細分化させて入れた方が食べやすいです。

で、気になるのはその苦労に見あう効果が出たのか?

まず最初はとんかつを食べた夜から

写真は取り忘れましたが、91.6キロ。

次の日が1日目になりますが、バナナ以外の果物とスープだけの日となります。

2日目スタート(この日はスープと野菜の日)

一日とちょっとで1.8キロ痩せました。

3日目(スープ・野菜・果物を食べていい日)

4日目(スープとバナナの日)

で、↑これが今朝の体重。

この4日間で3.4キロ落ちました。

あまりきれいな話ではないですが、デトックス効果があるらしく

(わたしは全く悩んではいないのですが)

お悩みの方はおススメです。

あと、もう痩せる必要はないうちの嫁も口にしだしまして、

こんなことを言ってました。

「なんか体があったまってくる気がする」

冷え性にもいいのかもしれません。

食べないダイエットではないので、セロリとトマトが苦手な人以外なら

続けられるかもしれません。

とりあえず、85は切りたいと思います。

以上、中村でした。

 

 

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